みなさん、今の健康状態はどうですか？
そう訊ねられたとき「良好です！」と自信を持って答えられる人はどのくらいいるでしょう。
疲れている自覚があっても日々の生活に追われて休むどころではなかったり、元気に過ごしていても知らない間に病魔に蝕まれているなんてことも珍しくありません。
今回はあなたの健康状態がわかる手相を５つご紹介していきます。
自分の健康状態を知りたい人は必見です。
それでは、いきましょう。
月丘に数本の横線がある
月丘とは、小指側の手首から上の膨らんでいる領域のことです。
この月丘に、短い線が複数あらわれている人は、下腹部の臓器に疲労が溜まっていることを意味しています。
線が濃いほど疲労の度合いは深刻なので気をつけましょう。
特に泌尿器系や婦人科系の疾患に注意が必要なので、下腹部を温めて内臓を労ったり、下腹部の筋肉を鍛えて内臓を支えてあげてください。
また、この複数の横線は、煙草やアルコールなどの刺激物によって害が生じているサインでもあります。
思い当たる人は、肺や肝臓が悪くなっている可能性があるので、量を抑えるようにしてください。
すでに不調を感じている人は、早めに病院で受診しましょう。
消耗線がある
親指と人差し指の間から手首に向かって弧を描くように伸びる生命線から細かく飛び出ている短い線を、消耗線といいます。
消耗線が出ている人は、体調管理に注意が必要です。
特に生命線の下側から消耗線が出ている人は、今の生活習慣を見直さなければ病気になる可能性があります。
ストレスを抱えることが多い人ほど、毎日の食事の内容や睡眠の質に気をつけて過ごしてください。
脅かすわけではないのですが“ちょっと疲れているだけ”“まだ大丈夫”といった油断の積み重ねが、病気にかかるリスクを上げていることを忘れないようにしましょう。
生命線が波打っている
親指と人差し指の間から手首に向かって弧を描くように伸びる生命線が、波打っていたり、不規則に蛇行している人は、心身共に疲労しているサインです。
生活習慣の乱れによって体調を崩していたり、精神的な疲労によって判断力や決断力が低下している可能性があります。
まずは、食事の偏りをなくす、適度に運動をする、刺激物の摂取を控える、といった生活習慣の改善から始めましょう。
落ち着いた環境で好きな音楽を聴く、ゆっくりお風呂に入る、睡眠を充分にとるなど、心身共にリラックスできる時間を増やすことも大切です。
鎖状の線が手首にある
ここでちょっと視点を変えて、手のひらではなく、手首を見てみてください。
チェーンのように連なった横線が手首にある人は、体調が悪化しているサインです。
ストレスが原因で心身共に疲労困憊していたり、すでに病気を患っている可能性もあります。
このまま無理をすると取り返しがつかない状態になる恐れがあるため、栄養バランスのとれた食事、質の高い睡眠、規則正しい生活を実践することが大切です。
また、この線は、あらわれ始めたときは直線で、だんだんと歪み始めた末に鎖状になっていくことが多いといわれています。
日頃から手首の線をチェックし、少し歪んでいるように見えた時点で対処すると、大事に至らずにすむでしょう。
健康線がある
手首の上や月丘付近から小指に向かって感情線に届かない位置まで伸びる線が、健康線です。
『健康線』と言うからには、この線が出ていれば健康の証！ と解釈されやすいですが、実はこの健康線が出ている人は、健康状態が良くないことを意味しています。
健康線が長ければ長いほど重病を患う可能性が高いので気をつけてください。
また、健康線が生命線から出ていたり、生命線の内側から出ている場合は、心臓や循環器系の疾患に注意のサイン。
健康線が切れ切れになっていたり、二重になっている場合は、消化器系の疾患に注意のサイン。
健康線上に島のような形に囲まれた線が見られる場合は、呼吸器系の疾患に注意のサインです。
心当たりのある人は、一度病院で受診することをお勧めします。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回はあなたの健康状態がわかる手相５つをご紹介しました。
もし健康に要注意の線があったとしても、どうか落ち込まないでください。
「病は気から」「一病息災」「病上手に死に下手」なんて言葉もあります。
大切なのは、自分の心身と向き合い、生活を改善したり、検診を受けたり、健康になるための行動をとることです。
あなたの行動や思考が変わることによって、手相も変わっていくでしょう。